30.03.2011

Derniers préparatifs pour le Trail de l'Argent-Double

P1040620groles réunion avant le jour J bonne photo.JPGLa salle du boulodrome accueillait les Groles -Trotteurs ce vendredi 25 mars pour peaufiner les derniers préparatifs du Trail qui aura lieu le dimanche 3 avril.

Deux parcours sont proposés

Une boucle de 28 km, dont le départ sera donné à 8 h précise aux abords du foyer François-Mitterrand. Les participants emprunteront les avenues de l'Argent - Double et du Minervois, avant de quitter le bitume sur le plateau des Terralbes, la route Napoléon, la carrière du Roy, une montée de la piste forestière avec bifurcation à la barrière de l' Escavagadou, la piste s'élève jusqu'aux limites de l'Hérault, retour par la piste de Mayrac, descente sur la vallée de l'Argent - Double par le sentier de la maison forestière, pour rejoindre le versant ouest de cette vallée et gravir le "sentier du facteur" qui débouche sur le hameau de Castanviels.

A partir de là, les coureurs bénéficieront d' une longue descente par le sentier de Montbounous, avant de rejoindre "l' usine" et d'attaquer la dernière difficulté, mais non la moindre, la montée du Calvaire, sentier d' une longueur de 1,5 km.

Le retrour se fera par Villegause et la piste forestière qui descend sur le château d'eau. 

Un parcours majoritairement en monotrace, comporte plus de 1 200m de dénivelé.

Le 11km

dont le départ sera donné à 9 h, emprunte le même parcours que le 28 km sur la partie de l'ascension. A partir de la barrière de l'Escavagadou, les coureurs redescendront par la piste de la maison forestière et retour par les sentiers des Terralbes. Sur ce tracé, le dénivelé est de 350 m.

Le président Guy Bermejo a adressé les dernières consignes aux bénévoles qui assureront l'organisation de l'épreuve.

Ce sont près de 40 personnes qui seront réparties sur l' ensemble du massif emprunté par les coureurs.

Quatre points de ravitaillement ont été prévus :

Capitelle, liaison entre le sentier de la carrière du Roy et la piste de Mayrac abreuvoir, au carrefour de la piste qui redescend sur la maison forestière Castanviels ou Mont bounous, sommet de la montée du Calvaire les deux premiers ravitaillements seront communs aux deux épreuves.

Pour la sécurité des participants, deux médecins et un véhicule de sapeurs-pompiers seront disposés sur le parcours.

Les inscriptions seront ouvertes à opartir de 6 h 30 dans le foyer François-Mitterrand.

La fin des incriptions interviendra avant chaque départ.

Le président a réparti les tâches, en précisant à chacun son positionnement sur le parcours.

A noter que l'incription à chacune des épreuves comprend la participation à la paella qui sera servie après la remise des récompenses qui aura lieu à partir de 11 h 30.

Seont mis à l'honneur outre les vainqueurs au scraych, les trois premiers de chaque catégorie. Une tombola conclura la cérémonie des remises de récompenses.

Parmi les concurrents plusieurs Groles - Trotteurs qui représenteront le Club pour l'épreuve de 28 km.

La course est inscrite au challenge de l'Aajor et de l'Indépendant.

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29.03.2011

Les Groles Trotteurs ne "chôment pas"

P1040619trois groles , max , christine , jacques.JPGLes Groles Trotteurs continuent de s' amigner dans les différentes courses du département et au- delà.

Jacques Francisco n' a pas hésité à braver les éléments pour participer aux 10 km de la Corrège, à Leucate, le samedi 13 mars.

Tout comme pour les 224 concurrents, la pluie battante et les rafales de vent très violentes ne lui ont pas permis de faire la performance escomptée.

Il se classe néanmois 80e en 39'53''

 Une météo beaucoup plus clémente a accompagné les trailleurs, le dimanche 20 mars.

Six Groles se sont rendus à Névian pour participer à la 4 eme édition de la "Foulée des éoliennes".

 Les 218 coureurs ont emprunté le parcours de 12, 5 km, avec un passage sur le site panoramique des éoliennes, sous un soleil radieux.

Classement : 13 e Christian Revel en 1h 15'19'', Gabriel Ayerbe en 1h 04'22''; 47e Mark Hampshire en 1h 09'22'';  52 e Quentin Revel en 1h 09' 57''; 114 e Laurent Kieffer en 1h 19'47''; 121e Manu Eslava en 1h 20' 23''

Eric Bras et Philippe Pérez sont allés à Saint Papoul afin de prendre part aux 15e foulées.

Un beau parcours de 10 km vallonné, dont deux en sous-bois boeux, leur ont permis de faire une course plaisir avec un beau chrono.

Le classement sur 151 arrivants : 71e Philippe Pérez en 48'41''; 78e Eric Bras zn 49'23''.

Dimanche 27 mars , trois Groles  se sont alignés sur la ligne de départ à Villeneuve - la - Comtal ; Guy Bermejo, Eric Bras, Mark Hampshire pour un parcours de 16 km valonné. Bravo à tous

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28.03.2011

Randonnée à Cassagnoles

Rando_1157[1]randonneurs cassagnole 20 mars 2011.JPGDimanche 20 mars, les randonneurs de "Sentiers Environnements de l' Argent - Double" se sont rendus à Cassagnoles

Le temps était magnifique, en ce premier jour de printemps, mais il fallait éviter les pistes et les sentiers suite aux dernières pluies.

Les marcheurs sont montés jusqu' à La Caune, ont pris la route vers Masnaguine, puis sont revenus par le hameau de Saint - André.

Après cette boucle de 8 kms, les deux groupes se sont retrouvés pour traverser Cassagnoles, avant de partager l' apéritif tradition oblige devant la Maison des Abeilles.

Prochaine sortie le dimanche 3 avril ; départ à 8 h dans la cour de la gare . Retour vers midi

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26.03.2011

Premier Trail de l' Argent -Double

079[1]parcours trail 28 km.JPGDimanche 3 avril verra le premier trail de l' Argent - Double organisé par l' association "Les Groles - Trotteurs" présidée par Guy Bermejo.

Deux itinèraires ont été prévus.

Le premier, celui de 28km, débutera à  8h, au foyer municipa, pour emprunter le circuit suivant:

avenue de l' Argent - Double et du Minervois en direction des Terralbes, de la carrière du Roy, pour rejoindre la piste au niveau de la capitelle, la montée de la piste jusqu' au niveau de l' Escavalgadou, puis basculer sur la droite pour prendre la piste  jusqu' au niveau de l' Escavalgadou, puis basculer sur la droite pour prendre la piste de Constan Sicre jusqu' à Mayrac.

De là, descente sur Bibaud, prendre alors la direction de Castenviels, Montbounous, pour revenir à l' usine et dernière difficulté la côye du Calvaire en direction de Villegause.

Après un ravitaillement, c'est par la descente vers Caunes par le château d' eau pour  l' arrivée   au foyer.

Parcours de 11km

Le départ sera donné à 9 h, toujours au foyer, le tracé est identique jusqu' à Bibaud, puis retour sur Caunes par le sentier des Moutons, retour  vers le village par le "petit Nice" et les ruelles de la boulangerie, Montgaillard, de l' église, des Saules, et arrivée au foyer.

IMGP2687[1]parcours long trail.JPG Le graphiquedes deux courses montre un dénivelé de 1200 m pour le trail de 28km et de 300 m pour le trail de 11km.

Pour les inscriptions, il faut remplir le bulletin d' inscription que l' on peut télécharger sur le site" grolestrotteurs.fr" ou celui qui sera fourni le jour de la course. Il faut aussi présenter un certificat médicalportant la mention obligatoire"Non - contre indication à la course à pied en compétition ".

Un tee - shirt sear offert , ainsi qu' un repas chaud à tous les concurrents.

Contact : Guy Bermejo au : 06 43 14 12 24 

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22.03.2011

Handball : belle réaction des moins de 12 ans mixtes du MHBC

Loris[1]hand 21 mars.jpgCe samedi 19 mars, trois formations du Minervois Handball Club étaient sur les parquets pour une nouvelle journée de championnat.

Les moins de 12 ans mixtes découvraient la poule Excellence qui regroupe les meilleures équipes de l’Aude à la lecture des classements établis lors de la première phase.

 Face aux locaux et à Puichéric, les représentants du Minervois étaient impatients d’en découdre face à l’élite du département.

 Même si face à Carcassonne, les coéquipiers de Ugo Dimont n’ont pas pu rivaliser face à meilleurs, les Caunois ont réalisé une belle prestation face aux voisins de Puichéric.

 Bien en place défensivement, Olivier Sige, Sébastien Saez, Thomas Grelot, Loris Lozano, ont su tirer leur épingle du jeu en inscrivant de jolis buts sur des tirs lointains.

 Aux coudes à coudes durant tout le temps de jeu, le MHBC emporte in extremis mais mérité la victoire sur le score de 13 à 12.

 Félicitations à tous les acteurs de cette partie et aux parents accompagnateurs qui ont donné de la voix tout au long des rencontres.

 Les moins de 16 ans masculins se déplaçaient à Narbonne. Leaders invaincus de poule, les locaux ne laissaient aucune chance aux protégés de Cédric Rio

.La vaillance et la volonté n’ont pas suffi à faire trembler les Septimaniens sur leur terre.

 A noter les bonnes prestations de Julien Germano, Guillaume Bouaziz, Franck Belhache.

 Dans la salle de Villeneuve Minervois, les seniors masculins accueillaient Cabestany, seconds de poule. Après deux échecs consécutifs, les hommes du président Denis Adivèze se devaient de relever la tête.

 C’est avec un effectif totalement décimé que les entraîneurs composait un groupe de 12 éléments. Amoindris dans la ligne d’arrières, les « rouge et bleu » ont essayé de trouver la faille par les ailes et le centre

 Un manque cruel d’efficacité au tir avait raison du gain du match. Baissant les bras totalement, les joueurs du MHBC encaissent la plus lourde défaite de la saison à domicile 34 à 20.

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12.03.2011

Rando d 'Ourdivieille aux Hauts de la Cabrerisse

Rando_1131[1]6 mars.JPGLe dimanche 6 mars ,les randonneurs de "Sentiers Environnement de l 'Argent -Double" sont partis de la cour de l 'ancienne gare du village ,déjà très animée.

Les marcheurs ont remonté le ruisseau d 'Ourdivieille  ,jusqu 'au chantier des captages qui fournissent l'eau à Caunes.

Après la pause cesse-croûte ,la nouvelle piste ,assez raide ,les a conduits jusqu 'à la route forestière de Villegause ,puis vers le Plô de la Bonnette.

Ils sont  redescendus vers le village en admirant au passage les murets de pierre sèche , les capitelles qui jalonnent les chemins et une  belle vue de Caunes baigné d'un soleil printanier ,depuis  les Hauts de la Cabrerisse.

Après cette longue boucle de 12 km ,ils ont  partagé l 'apéritif avec plaisir.

Prochaine sortie le Dimanche 20 mars. Départ à 8h cour  de l 'ancienne gare de Caunes. Retour prévu pour midi

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06.03.2011

Les randonneurs se retrouveront dimanche

P1040064 retour rando de club de l'argent dpble.JPGFin février , malgré un temps incertain , les randonneurs étaient une douzaine bien décidés à tenter une sortie.

 Ils ont finalement pu faire une balade agréable de 8,5 km autour du village.

Partis par La Prade , ils se sont ensuite dirigés vers le Souc  puis sont rentrés vers les Cayrols et ont rejoint les visiteurs après avoir traversé le village . Les marcheurs se sont séparés après le partage de l'apéritifs , contents de cette matiné

. Prochaine sortie dimanche 06 mars à 8h cour de la gare  

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